Quem faz musculação pode tomar café com leite?
Quem faz musculação pode se deliciar com uma xícara fumegante de café com leite? Essa é uma pergunta comum entre os adeptos da atividade física. Mas será que essa combinação é realmente recomendada? Descubra agora o segredo por trás dessa dúvida e a resposta que vai te surpreender!